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  一、断除分别过去:
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情感的喜好决定着是否拖延,那么解决拖延这个问题,除了用以上时间管理的方式去培养孩子完成事项的责任感之外呢,还有就是把功夫多下在如何激发孩子的愉悦感和兴奋度上面了。例如,不喜欢起床是因为起床的时候会损失舒服的懒在被窝里的美好感受,那么我们就给立即起床这件事加一个美好的体验,来增加孩子对起床的兴奋度。
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深层次的核心负面认知: 我不值得被爱、我没有人帮助、我没有价值。
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他在蒙牛文化中提出全盲定律
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l 厚型硫酸纸(描图纸),做模板。
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  对未来的百般筹划打算,就像在旱地上撒网想捕鱼一样,是不现实的黄粱美梦。藏地有句俗话说:“希望的周围,总环绕着绝望。”有些人去年炒股票、搞房地产,认
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